心肺復蘇就是對呼吸驟停的病員，所采取的一項急救技術

教官會先行講解，之后會指導學員動作的錯誤，規范動作

首先判斷病人意識，檢查呼氣后判斷是否有頸動脈

松解衣領和褲袋，將患者頭頸側放，檢查口腔是否有無異物

在進行口對口吹起前，必須打開氣道，保持氣道通暢，重復口對口人工呼吸

進行胸外心臟按壓，胳膊要與患者身體垂直，雙掌根按壓，然后人工呼吸，等待救援