《 中山自強軍事體驗營 》
不僅可以讓孩子釋放壓力，還可以提前面對未來的生活，暫別父母無微不至的關(guān)愛，踏上一段獨立的人生旅途，更能讓孩子能夠積極面對挫折、逆境，讓孩子們度過一個快樂輕松、豐富多彩的假期！
《 2022中山中小學(xué)生軍事夏令營 》
在暑假為孩子們開辟了第二課堂，以“成就夢想--從這里起航”為活動主題，實地軍營生活初體驗(基礎(chǔ)軍事訓(xùn)練、軍事體育鍛煉、軍營生活秩序規(guī)范、軍中裝備觀摩、軍事戰(zhàn)術(shù)CS對抗、體驗式培訓(xùn))等主題課程內(nèi)容，以幫助中小學(xué)生規(guī)范行為規(guī)范，增強時間觀念，提升自理能力，鍛煉身體素質(zhì)，增強環(huán)境適應(yīng)能力，強化人際交往能力為目的。從站姿，坐姿，吃，穿，住，行，訓(xùn)等五方面，向軍人的標準看齊，讓孩子在嚴謹?shù)能姞I生活中，學(xué)會服從，尊重，協(xié)作；通過拓展培訓(xùn)、生命教育、孝道感恩、軍體拳術(shù)學(xué)習、快樂燒烤、真人CS等特色課程，感受軍營氛圍，學(xué)習軍人優(yōu)良品質(zhì)，增強中小學(xué)生獨立生活的能力，幫助孩子懂得團隊、責任、協(xié)作、感恩，學(xué)會應(yīng)急自救。
早鳥優(yōu)惠:
凡在6月1日前預(yù)報名，5天7天優(yōu)惠100元；10天14天優(yōu)惠300元；21天30天優(yōu)惠400元。
團報優(yōu)惠:3-5人團報立減100元；6人及以上立減200元。
套餐優(yōu)惠:凡2021夏令營學(xué)員預(yù)報2022冬令營課程即享受預(yù)交200抵扣500元活動（且與冬令營優(yōu)惠同享）。
老兵優(yōu)惠:老兵返營，立減200元且享受以上優(yōu)惠政策。
共9期
上午： 軍營報道——進入軍營，辦理入營手續(xù)，發(fā)放軍用物資及裝備； 開營儀式——統(tǒng)一著裝列隊，奏營歌、授營旗、營員宣誓、總教官訓(xùn)前動員講話
下午： 組建兵團——打破戰(zhàn)友間的隔閡和扭捏感，使學(xué)員更快融入集體，建設(shè)并展示團隊文化
晚上： 內(nèi)務(wù)統(tǒng)一——疊軍被、內(nèi)務(wù)規(guī)范“出門看隊伍，進門看內(nèi)務(wù)”參觀軍人內(nèi)務(wù)，學(xué)習物品整理和擺放，訓(xùn)練生活自理能力； 見面會——教官、老師以及學(xué)員相互熟識；班規(guī)、注意事項講解
上午： 軍人禮儀與行為規(guī)范——學(xué)習軍人軍姿、著裝、禮儀要求與軍隊日常行為規(guī)范； 隊列基礎(chǔ)——教官隊列示范、基礎(chǔ)動作練習、隊列紀律講解
下午： 隊列訓(xùn)練——單兵隊列動作：立正、稍息、跨立、停止間轉(zhuǎn)法、蹲下與起立、敬禮禮畢
晚上： 軍營日記——記錄點滴，融入兵的生活；總結(jié)、分享、收獲
上午： 軍事訓(xùn)練——踏步喊番號、齊步的行進與立定 兵團拓展——《水到渠成》學(xué)會團隊分工與配合，增加集體榮譽感、凝聚力、執(zhí)行力
下午： 軍事訓(xùn)練——單兵隊列動作回顧練習，加深印象、提升軍人氣質(zhì)； 兵團拓展——《卓越圈》絕不止于優(yōu)秀，孩子們?nèi)σ愿白非笞吭健皟?yōu)秀
晚上： 軍營文化——軍歌教學(xué)、文娛活動；營員交流、分享收獲
上午： 軍姿定型——頭頂水杯“頭要正、頸要直、口要閉、眼要瞪，面帶殺氣、目露兇光”站軍姿挺拔有力，雷打不動，風吹不倒； 三聲三相——掌聲、歌聲、番號聲；站相、坐相、走相
下午： 格斗基礎(chǔ)——直拳、擺拳、勾拳、馬步?jīng)_拳
晚上： 軍營日記——記錄點滴，融入兵的生活；總結(jié)、分享、收獲
上午： 災(zāi)害辨識——自然、人為災(zāi)害講解及規(guī)避方法演示； 止血包扎——掌握三種遇險自救方法，環(huán)形加壓止血包扎法、螺旋加壓止血包扎法、三角巾固定包扎法
下午： 心肺復(fù)蘇——了解CPR操作方法和注意事項，掌握心肺復(fù)蘇的操作流程，在不具備操作資格的情況下，懂得配合救護
晚上： 軍營日記——記錄點滴，融入兵的生活；總結(jié)、分享、收獲
上午： 槍械知識——常用槍械知識的講解，了解國防知識，增強國防自信； 戰(zhàn)備競賽——分組紅藍軍，進行戰(zhàn)備對抗，搬運戰(zhàn)備物資、構(gòu)建戰(zhàn)備壁壘
下午： 特戰(zhàn)手語及動作——了解并掌握站姿、跪姿與臥姿持槍；學(xué)習部分戰(zhàn)術(shù)手勢以及掩護與隱蔽等戰(zhàn)術(shù)動作
晚上： 夜訓(xùn)——三公里奔襲，突破自我“越堅持不住的時候越要去堅持”
上午： 單兵戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練——持槍跪姿、臥姿，匍匐前進，掩護與隱蔽
下午： 真人 CS ——野戰(zhàn)對抗賽，三大戰(zhàn)役--《叢林奪旗戰(zhàn)》《殲滅戰(zhàn)》《攻堅戰(zhàn)》
晚上： 軍旅電影——觀賞軍旅勵志電影，激發(fā)愛國心，深刻體味什么叫真正的中國軍人
上午： 消防課堂——學(xué)習理論知識：燃燒三要素；掌握：針對各種火情運用各式滅火器材采用正確的方式方法進行滅火
下午： 火場逃生——理解掌握火場逃生口訣“濕毛巾、捂口鼻、彎下腰、貼墻行、背火源、不慌亂、快撤離”并進行火場模擬演練
晚上： 軍營日記——記錄點滴，融入兵的生活；總結(jié)、分享、收獲
上午： 翻越障礙——毅力、耐力、體力的三重考驗
下午： 繩索技能——基礎(chǔ)繩索知識講解、繩結(jié)打法及應(yīng)用“八字結(jié)、蝴蝶結(jié)、雙套結(jié)、意大利半扣、兔耳結(jié)、抓結(jié)”等
晚上： 軍營日記——記錄點滴，融入兵的生活；總結(jié)、分享、收獲
上午： 軍事拓展——萬里長城永不倒“我就是祖國的一塊磚，哪里需要哪里搬”；正是這一塊塊平凡而偉大的磚，才組成了萬里長城，愛國之心是軍人之根本
下午： 國防教育——教官傾情講解，配合相關(guān)視頻資料幫助學(xué)員了解國防態(tài)勢，增強國防安全意識，做一名愛國的小軍人
晚上： 拍拍操——“頭頭拍拍、肩肩拍拍”隨著節(jié)奏不斷加快，保持絕對專注是贏得勝利的秘訣
上午： 學(xué)擒敵拳——了解部分格斗技巧，掌握整套拳術(shù)，磨練意志、強身健體
下午： 鼓動人心——活動重在于讓大家體會到團隊合作的重要性,培養(yǎng)大家的團隊意識
晚上： 軍營日記——記錄點滴，融入兵的生活；總結(jié)、分享、收獲
上午： 軍事訓(xùn)練——單兵隊列動作回顧：立正、稍息、跨立、停止間轉(zhuǎn)法、蹲下與起立、踏步喊番號、齊步的行進與立定、敬禮禮畢
下午： 高空斷橋——幫助學(xué)員戰(zhàn)勝恐懼，學(xué)會迎難而上，不退縮
晚上： 軍營籃球賽——軍營籃球賽，自主學(xué)習，暑期作業(yè)，課外書籍
上午： 軍事拓展——搶灘登陸（一個人不可能離開團體生存，所以個人的利益就和團隊利益緊緊結(jié)合在一起；生活中一個人的強大與他所在的團體的強大密不可分，所以個人成功的前提往往是投入所在團體的建設(shè)）
下午： 軍事拓展——《雷區(qū)取水》在“敵后”的包圍圈中，如何團結(jié)起來取出雷區(qū)的補給品，生存下來，這將考驗小戰(zhàn)士們是否能夠團結(jié)起來，取得勝利
晚上： 夜訓(xùn)——體能項目有：上下蹲起、俯臥撐、蹲姿換步、青蛙跳、鴨子步
上午： 認識地圖——地圖的比例尺、方向、圖例，參照物的選擇； 野外庇護所搭建——學(xué)習如何在野外選擇露營場地，學(xué)習帳篷搭建
下午： 火石取火——學(xué)習體驗在野外利用打火石生火，掌握篝火的搭建和火種的保留
晚上： 極限挑戰(zhàn)——觀看戶外運動電影，感受大自然的美好，了解部分野外求生的方法和手段
上午： 槍爆避險——模擬現(xiàn)實環(huán)境，進行防暴恐演練、書包防身術(shù)等實用技能的講解演示
下午： 400米障礙——四百米障礙訓(xùn)練是部隊練兵的標配，模擬實戰(zhàn)障礙環(huán)境，旨在訓(xùn)練貼近實戰(zhàn)，提升士兵單兵作戰(zhàn)能力
晚上： 軍營日記——記錄點滴，融入兵的生活；總結(jié)、分享、收獲
上午： 錙銖必較——齊步的行進與立定分解練習，一個口令一個動作，拉線統(tǒng)一高度，注重細節(jié)，追求卓越
下午： 5公里負重奔襲——軍人作風就是不拋棄不放棄，軍人作風就是召之即來、來之能戰(zhàn)、戰(zhàn)之必勝
晚上： 拉歌比賽——拉出氣勢、拉出精彩、拉出戰(zhàn)士們的精氣神
上午： 構(gòu)筑掩體——講解演示單兵掩體的構(gòu)筑方案和標準； 手榴彈投擲——木柄手榴彈擲準練習，增強單兵作戰(zhàn)技術(shù)，提升兵團作戰(zhàn)水平
下午： 戰(zhàn)地排雷——了解常規(guī)地雷的基礎(chǔ)知識以及鋪設(shè)和排除方法
晚上： 軍營日記——記錄身邊所發(fā)生的事情、總結(jié)一天收獲
上午： 軍姿定型——頭頂水杯“頭要正、頸要直、口要閉、眼要瞪，面帶殺氣、目露兇光”站軍姿雷打不動，風吹不倒； 三聲三相——掌聲、歌聲、番號聲；站相、坐相、走相
下午： 格斗基礎(chǔ)——直拳、擺拳、勾拳、馬步?jīng)_拳
晚上： 軍營日記——記錄點滴，融入兵的生活；總結(jié)、分享、收獲
上午： 項目熱身——《洗衣舞》根據(jù)日常生活改編的舞蹈，簡單易學(xué)，做好身體和心理上的準備； 軍事拓展——《穿越火線》模擬戰(zhàn)場環(huán)境，賦予隊員“心系團隊、同甘共苦”的精神
下午： 軍體拳——前八動：弓步?jīng)_拳、穿喉彈踢、馬步橫打、內(nèi)撥下勾； 體力攻堅戰(zhàn)——體能組合挑戰(zhàn)：五公里越野、折返接力、立臥撐
晚上： 感恩教育——“珍惜才會擁有，感恩才會天長地久”教練傾情講述，讓孩子們懂得感恩并寫一封“家書”擁有一顆感恩的心
上午： 單兵隊列——立正、稍息、跨立、停止間轉(zhuǎn)法、蹲下與起立、敬禮禮畢；踏步喊番號、起步的行進與立定、跑步的前進與停止； 格斗基礎(chǔ)——直拳、擺拳、勾拳、馬步?jīng)_拳； 軍體拳——前八動：弓步?jīng)_拳、穿喉彈踢、馬步橫打、內(nèi)撥下勾
下午： 兵團拓展——《群龍取水》提高團隊協(xié)作，使隊員認識到統(tǒng)一指揮的意義與重要作用； 擒敵拳——了解格斗技巧，掌握整套拳術(shù)，磨練意志、強身健體
晚上： 軍營日記——記錄點滴，融入兵的生活；總結(jié)、分享、收獲
上午： 軍事匯演——結(jié)營考核，隊列會操、總結(jié)講評：評比軍事標兵、模范隊列
下午： 閉營儀式——總結(jié)閉營、頒發(fā)榮譽證書和榮譽勛章，合影留念、整理行裝、告別戰(zhàn)友，做到退伍不褪色 離營——清點人數(shù)、強調(diào)安全；指定車長、安全員；登車
晚上： 歡聚一堂——回憶營區(qū)趣事，分享收獲點滴；完成離營前教官交代的任務(wù)：給親人一個問候和擁抱，同時為他們?nèi)嗳嗉纾反繁?；“你們辛苦啦?
無疾病，年滿6-17周歲，身體健康，無先天性疾病或遺傳病史之青少年兒童均可報名；
家長（監(jiān)護人）需提供有效身份證件（護照號碼）、24小時聯(lián)系電話及緊急備用電話、孩子一寸照兩張；
尊敬的家長、營員：你好！當您報名交費后，表示您已經(jīng)認同了我們的報名管理制度，并和我們達成一致協(xié)議；
報名確認，當你給孩子報名后（在線報名、電話報名、微信報名、QQ報名后）向我公司指定賬戶打款后，需電話或短信確認；
家長按規(guī)定時間（開營當天早晨7點30分）將孩子送到公司指定上車地點（公司樓下），將孩子送上車（8點準時開車）；
禁止攜帶大量現(xiàn)金及貴重物品，可帶少量零花錢30-100元即可（入營后交由生活老師統(tǒng)一保管）；
禁止攜帶游戲機、筆記本電腦、刀具等物品，如攜帶手機，入營交由生活老師統(tǒng)一保管；
請自備個人洗漱用具（水杯、牙膏、牙刷、毛巾）、用品（換洗內(nèi)衣褲、外衣褲各兩套，襪子三雙、運動鞋兩雙、拖鞋一雙），盡量避免攜帶貴重物品；
轉(zhuǎn)營或轉(zhuǎn)期，轉(zhuǎn)營（期）手續(xù)在開營前一周到報名處現(xiàn)場或電話辦理，轉(zhuǎn)營（期）須出示收費憑證。轉(zhuǎn)營（期）多退少補的原則辦理；
以上夏令營活動培訓(xùn)大綱為定制的軍事拓展訓(xùn)練流程，培訓(xùn)期間，軍訓(xùn)教官及拓展教練可根據(jù)學(xué)員訓(xùn)練情況，做出相應(yīng)范圍調(diào)整、以及科目的增減；
