青少年正是身體的發育的高峰期,夏令營期間體能鍛煉肯定是不能少的
近年來青少年體能情況也是備受關注
生活條件變好了,出門就是車接車送,孩子的運動量嚴重不達標
舉槍下蹲,扛輪胎跑等項目就是專門鍛煉孩子的體能
總共分兩組,進行接力比賽,哪一組所有成員率先完成,哪一組獲勝
比賽過程中教官也有隨時叮囑注意安全
比賽結束之后教官也會引導學員們進行總結
軍營初體驗---軍事基礎訓
拔河比賽+袋鼠跳
槍林彈雨----真人CS
CPR---心肺復蘇術